Дмитрий Станиславович: +7 (933) 030-XX-XXПоказать телефон
Местоположение: Ессентуки
Опубликованно: 15 июля
Просмотров: 47601 раз
Номер объявления: 1320265
Приглашаем Вас на новое в нашей студии направление степ-аэробика. Упражнения очень просты и их может выполнить любой человек, независимо от возраста и степени физической подготовленности.
Преимущества данного вида программы:
- укрепляет нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую систему;
- способствует снижению веса;
- улучшают форму ягодиц, голеней и бедер;
- при использовании нетяжелых гантелей укрепляет мышцы груди и плечевого пояса;
- улучшает работу вестибулярного аппарата и т. д.