Цена: 2 200 рублей
Даниил: +7 (916) 700-XX-XXПоказать телефон
Местоположение: Кара-Тюбе
Опубликованно: 17 апреля
Просмотров: 42123 раз
Номер объявления: 2074158
Провожу индивидуальные занятия йоги у себя дома
Могу приехать к вам, но тогда стоимость немного увеличится: )
Сертифицированный преподаватель хатха йоги.
"Я начала заниматься хатха-йогой и медитацией в 2000 году. Одним из первых учителей был Владимир Карпинский. Вместе с йогой активно практиковала медитацию в стиле "випассана" (прошла восемь 10-ти дневных ретритов). В 2006 году успешно закончила годовой курс подготовки инструкторов хатха-йоги. С 2005 года веду занятия хатха-йоги, как групповые, так и персональные уроки.
Прошла семинары известных мастеров йоги: Бал Мукунд Сингха (Дели), Кали Рей (США), Брахмачари Муктананды (Индия), семинары Михаила Баранова и Михаила Константинова (Москва); семинары мастеров дзен, медитации и адвайты: Сумирана (в Карелии и в Гималаях), Рам Дзы (США) и др. Два раза проходила недельный курс медитации школы тибетского буддизма Карма Кагью "Пхова" с ламой Оле Нидалом. В 2009 году получила сертификат китайской школы Цигун - Чжунь Юань Цигун, 1 супень. "
Моё понимание йоги:
Мне очень нравится делиться радостью от йоги с другими людьми. Обычно я ориентируюсь на уровень учеников и подбираю методику, нагрузки в зависимости от их потребностей. Иногда я веду активные занятия с большой физической нагрузкой, но так же я люблю спокойную, медитативную практику. Регулярные занятия йогой дарят спокойствие и уверенность. Они позволяют комфортно и радостно себя чувствовать даже при постоянном стрессе и тяжелых экологических условиях Москвы. Практикуйте йогу регулярно и находите время для себя!
