Цена: 700 рублей
Игорь: +7 (908) 163-XX-XXПоказать телефон
Местоположение: Ростов-на-Дону
Опубликованно: 8 марта
Просмотров: 57093 раз
Номер объявления: 364808
Программы
Продам диск с тренировкой йоги для баскетболистов.В интернете скачать его нельзя,заказывал лично со Штатов(цена за диск 25$ без учета доставки в Россию).Занятия йогой улучшают баланс тела и заставляет работать отдельные части мышц, которые практически не задействуются в обычных тренировках. Она улучшает диапазон движений – к примеру, улучшает чувство кистевого броска. Йога развивает выносливость с помощью обучения контролю дыхания, и учит расслабляться в моменты высокого напряжения. И самое важное: йога дает Вам уверенность в том, что Ваше тело будет делать именно то, что Вы от него ожидаете в нужный момент.Как правило, баскетболисты не очень гибкие, а все потому, что они практически не уделяют должного внимания растягиванию. Они делают то, что называется «создать видимость работы». А ведь растягивание мышц ног является неотъемлемой частью жизни баскетболистов. Через несколько занятий ткань, связки и мышцы вокруг лодыжки укрепляются, становятся более гибкими – и риск травм снижается, и