Психолог Москва

Добрый день
‌меня зовут Анастасия, я психолог, практикую в гештальт подходе.
‌
Стоимость очной терапии 2500р
Стоимость онлайн 2000р
Арт-терапия от 3000р

✅Нахожусь в групповой и личной терапии на протяжении 2, 5 лет.
‌✅прошла интенсив в качестве клиента.
‌✅прошла интенсив в качестве терапевта.
✅Работаю под супервизором (опытным гештальт-терапевтом).

ПОМОГАЮ:
🔆Познакомиться с собой;
🔆Обрести опору в себе;
🔆Улучшить отношения с собой и миром;
🔆Приблизиться к реализации своего потенциала;
🔆обрести смыслы.

Важно понимать, что в терапию приходят относительно здоровые люди, желающие разобраться в себе, улучшить определенные сферы жизни, решить вопросы. Нужна определенная смелость, чтобы встретиться с разными частями своей личности, проживать эмоции, идти в развитие. И конечно, нужен интерес к себе и своей жизни, к взаимодействию с другими. Желание стать счастливее, изменить свою жизнь к лучшему.

‌⭐️Я работаю только со взрослыми, от 20 лет.
‌⭐️провожу индивидуальную терапию (не беру в работу пары, семьи родитель-ребёнок).

Я гарантирую:
‌✅бережное отношение;
✅полную конфиденциальность;
✅онлайн/офлайн формат взаимодействия;
✅все то, что я описала выше.

‌Что я не буду делать:
❌давать советы
❌принимать за тебя решения
❌навязывать свое мнение
❌обсуждать твою жизнь с другими

Благодаря терапии ты обретаешь:
✅ неспешность - замечание себя и другого, процессов между вами;
‌✅больше инструментов взаимодействия с собой и миром;
✅творческую адаптацию - возможность ВЫБИРАТЬ, видеть свои привычные патерны, действовать по-новому в новой ситуации;
✅распознавание эмоций;
✅узнаешь свои истинные желания и потребности;
✅целостность, прекращение борьбы с собой;
✅осознанность, актуальность, жизнь здесь и сейчас;
✅ответственность;
✅возможность реализации потенциала своей личности.