Открываем набор вечерних групп фитнеса! Время занятий с 19 00 - 20 00!
Занятия будут включать в себя классическую аэробику с азов, степ-аэробику, силовые тренировки, функциональный тренинг, стрейтчинг! Каждая тренировка - это симбиоз разных направлений (силовая+кардио, аэробика+стрейтчинг и т. д. ), которые в свою очередь призваны эффективно проработать все группы мышц и потренировать ССС и дыхательную системы!
Мы работаем на качество! Мы ставим цели, к которым движемся постепенно и неизменно! Работа на быстрые задачи нам не интересна, так как эффект от такого подхода очень быстро теряется! Для нас важен Ваш результат! Только постоянные и правильные тренировки принесут плоды! Выносливость, сила, гибкость, тренировка всех систем организма, хорошее настроение, красивая фигура, уверенность в себе - вот настоящая цель тренировок к которым нужно стремиться! А занимаясь регулярно - Вы и сами, не замечая того, сбросите лишний вес и приобретете фигуру о которой мечтали! ))) И для этого - не нужно "убивать" себя мыслью о красивой фигуре! Похудение - это коммерция! А здоровье и жизненная выносливость - вот пьедестал тренировок!
В нашем замечательном уютном клубе есть небольшой тренажерный зал. Который мы используем для круговых тренировок. Также, в нем занимаются парни и девушки, предпочитающие Hard Work! Еще это отличный старт для юношей, которые только начинают постигать азы мужской тренировки! Силовая тренировка для юношей и девушек в корне различна! Великие Культуристы мира- Арнольд Шварценеггер, Луи Ферригно, Ронни Колмен, Ли Хейни, Рег Парк. Люди, "self-made man" сделавшие себя! Постоянно тренируясь и имея в наличии скамью, гантели и штангу! добились побед и всемирного признания! И у них не было новомодных тренажеров! ))) Это на заметку родителям Будущих Чемпионов! Приходите в мир спорта и приобщайте своих детей к постоянной работе над собой!
Уважаемые Дамы, ждем Вас, ваших друзей и родственников на тренировки! )))
В нашем клубе "Спорт-класc" по адресу ул. Борисенко, 70. В нашем клубе "Спорт-класc" по адресу ул. Борисенко, 70.
У нас имеется всевозможное спортивное оборудование - степы, фит-болы, гантели, боди бары и т. д.
Занятия 3 раза в неделю: понедельник, среда, пятница.
Время: Вечер - 19-00 до 20-00
Стоимость абонемента: 12 занятий - 2000 руб., разовая тренировка - 200 руб.
Также, планируем набор вечерней группы с 18 00 - 19 00 (по мере записи).
ЗАПИСЬ по телефону или Whats App - Ксения